Indoor of outdoor: Lichaamsbeweging is een eerste voorwaarde om lichaam, geest en ziel te kunnen ontspannen en voor een gevoel van algeheel welbevinden. Genot en welbevinden horen bij de workouts voorop te staan.
Wij bieden iedere week 5 keer gratis sport-, fitness- en ontspanningstrainingen.
Bovendien worden zomers per week 10 schitterende wandeltochten georganiseerd van verschillende moeilijkheidsniveaus.
Wetenschappelijk onderzoek bevestigt dat mensen zich na een sportieve, actieve vakantie op een hoogte van meer dan 1.000 meter boven zeeniveau vitaler, uitgebalanceerde en gezonder voelen dan ooit tevoren.
De panoramische fitness-studio met ultramoderne Techno-Gym
cardioapparatuur, spiertrainingsapparaten, gymnastiekballen,
therabanden, trampoline en nog veel meer is dagelijks voor u geopend van
7.00 - 22.00 uur.
Ontspanningstraining: spierontspanning volgens Jacobsen
(spieren aanspannen en vervolgens ontspannen zorgt voor een algehele ontspanning; met voldoende training een ideale ontspanningsmethode die men zelfstandig en puntsgewijs in het dagelijks leven naar behoefte kan inzetten)
en nog veel meer...
Gartenhotel Theresia****S is lid van 'HEALTH & SPA PREMUIM HOTELS' – een samenwerkingsverband van de 45 beste vier- en vijfsterrenhotels op het gebied van gezondheid en wellness in Oostenrijk, met zeer hoge kwaliteitsstandaards op de volgende terreinen: ontspanning en balans, gezonde voeding, zachte beweging en fitness, algehele schoonheidsbehandeling.
Bekijk ook gratis Sport-, Fitness- en Ontspanningsprogramma...
Ontspanningstraining: spierontspanning volgens Jacobsen
(spieren aanspannen en vervolgens ontspannen zorgt voor een algehele ontspanning; met voldoende training een ideale ontspanningsmethode die men zelfstandig en puntsgewijs in het dagelijks leven naar behoefte kan inzetten)
en nog veel meer...
Gartenhotel Theresia****S is lid van 'HEALTH & SPA PREMUIM HOTELS' – een samenwerkingsverband van de 45 beste vier- en vijfsterrenhotels op het gebied van gezondheid en wellness in Oostenrijk, met zeer hoge kwaliteitsstandaards op de volgende terreinen: ontspanning en balans, gezonde voeding, zachte beweging en fitness, algehele schoonheidsbehandeling.
Bekijk ook gratis Sport-, Fitness- en Ontspanningsprogramma...
Vrijblijvende aanvraag
